De voors en tegens van dieetshakes

Vaak zie je de reclames voorbij komen, of hoor je verhalen van mensen die het gedaan hebben; afvallen met maaltijdshakes. Maar is dit nu echt aan te raden? Ik, Jasmine, heb ervaring met twee bekende maaltijdvervangings programma’s, namelijk met Modifast en Cambridge. Ik richt mij hier op Cambridge, aangezien ik Modifast te kort heb gebruikt om er uitspraken over te kunnen doen. Ik hoorde via via van het Cambridge dieet. Ik heb toen een intake gesprek […]